ВОЛШЕБНЫЙ РЕЦЕПТ НИКОЛАЯ ДРОЗДОВА

Известный телеведущий поделился с нашим обозревателем секретами здоровья
foto_drozdov-1
            Более бодрого и приятного человека, чем ученый, путешественник и ведущий ТВ-программы «В мире животных» Николай Николаевич Дроздов, не сыскать. Для репортера он вообще находка, потому как великолепный рассказчик. Нужно только включить диктофон – и можно даже не «подталкивать» разговор. Однажды, после его выступления в московском Домжуре, мы с ним час просидели рядом на стульях в зале, говоря о феномене здоровья, – эти записи оттуда… Прошлым летом Николаю Николаевичу стукнуло 75 лет. Но годы его не берут. Он так же легок на подъем, подтянут, бодр. А ведь так было не всегда. Вот как поведал об этом сам Николай Николаевич:
-Я ведь когда-то грузным был, ходил с трудом…В 1993 году меня прихватил сустав, который я зашиб, упав с самоката. И вот я ковыляю к московскому метро «Коньково», опираясь на палочку. А там делал пробежку человек, которого я с тех пор считаю моим учителем. Обычно телевизионная «узнаваемость» мне очень досаждает, устаю от неё. Но тут, наверное, единственный раз в жизни я поблагодарил судьбу за то, что меня может на улице узнавать незнакомый человек. Видя, как я хромаю с палочкой, делавший пробежку Юрий Петрович Гущо остановился и спросил, что со мной случилось. Отвечаю, что спасу нет от боли в суставе, и уколы мне уже колют и даже предлагают вставить металлический сустав…
«И мне тоже это предлагали, да я оттуда сбежал», – засмеялся мой собеседник. – Давайте другой путь поищем!» И сказал, что надо сделать для запуска активных сил организма против боли. Первое, что он мне предложил, это сбросить лишний вес. А я тогда растолстел до 98 килограммов и уже подходил к стокилограмовому весу. «Вот сбросите хотя бы 10-15 кило, и боль утихнет!» – пообещал мне Юрий Петрович Гущо. И чтобы я не мучился с какими-то подсчетами калорий, научил меня простейшей диете из четырех продуктов, которые можно есть с утра до вечера. Появился аппетит – жуй их сколько хочешь в любом количестве! С этих четырех продуктов и начался мой путь в здоровую жизнь…
-Невероятно! Что же это за волшебные продукты такие?
-Могу перечислить! Продолжить чтение